Les courses ne sont pas pour tout le monde. Les aventures avec des amis partageant les mêmes idées peuvent être, cependant. Plus tard cette année, je rejoindrai un mélange de milléniaux et de mamans alors que nous explorons le Art Loeb Trail de 30 miles en Caroline du Nord (longtemps sur ma liste de seaux) et sur d'autres sections du Appalachian Trail dans l'ouest de la Caroline du Nord que nous recherchions ans. Nous avons choisi un long week-end, trouvé un pourvoyeur de guide de randonnée très réputé (détenu et Adidas Superstar Femme exploité par une autre s?ur du sentier) pour nous transporter vers et depuis le sentier, et le tour est joué! Une aventure instantanée et facile qui conviendra au niveau de forme physique de chacun et à son envie de passer du temps sur les pieds. La proximité des villes fra?ches (Hot Springs et Asheville), avec de la bonne nourriture, des douches chaudes et de délicieuses margaritas, complètent l'itinéraire. Nous avons payé des frais raisonnables pour les guides, mais rien de plus qu'une course co?terait… et passer du temps ensemble sur la piste, résoudre tous les problèmes, sera sans aucun doute inestimable.

Mes jours en tant que coureur de groupe d'age compétitif sont comptés, c'est clair. Je veux traire ma forme physique et ma bonne santé (et la chance) pendant toute sa valeur, tout en faisant des choix et des décisions Nike Air Pegasus 83 Hombre intelligents. à aucun moment, je ne prends pour acquis ma capacité à courir de longues distances, car j'ai beaucoup d'amis qui vieillissent, qui souffrent de blessures chroniques ou qui surviennent dans des circonstances qui les tiennent à l'écart des sentiers. Et si vous passez du temps sur la ligne d'arrivée de n'importe quel ultra, vous êtes assuré de voir chaque émotion affichée. Acclamations de soulagement de parents, conjoints et équipes fiers; des larmes de joie et de satisfaction de coureurs fatigués et boueux. Parfois, il y a un sprint à l'arrivée en raison d'un objectif de temps concentré, et tout ce que nous voyons est la détermination et la résolution; à d'autres moments, nous voyons danser, sauter, hululer et hurler pour réussir un défi personnel en toute sécurité. Il y a des calins, toujours des calins: gestes de gratitude,Adidas Superstar Herren félicitations, soulagement, amour.

Alors que j'approchais de la ligne d'arrivée du Highland Sky 40 cette année, entendre les applaudissements de mes chers vieux amis qui savaient que je visais ce record du groupe d'age m'a fait pleurer. Les directeurs de course, Dan Lehmann et Adam Cassady, ont été les premières personnes dans lesquelles je suis tombé en écrasant l'arrivée, avec mon mari Rusty. Environ une heure plus tard, après un verre de récupération, une longue séance et un rattrapage avec les femmes qui ont terminé devant moi, j'ai pu payer en avant en tant que Laura Richardson, une jeune ultrarunner de ma ville natale qui ne fait que commencer avec elle ultra voyage, dansé avec une joie effusive à sa quatrième ultra finition. Embrassant Laura à l'arrivée, je me souvenais clairement de mes premières années dans le sport et Adidas Nmd Mujer du frisson que je ressentais en atteignant un objectif énorme. Aider la prochaine génération de Trail Sisters à réaliser et à réaliser leurs rêves apaise l'aiguillon du temps qui passe et m'inspire à continuer de l'atteindre.

Alors je me suis blessé à la cheville droite. Je suis allé au gymnase lundi en pensant qu'après une journée de repos et que mes jambes ne me faisaient plus mal, je volerais sur 4 km (nouvelle cible) sur le tapis roulant.

Mais peu de temps après le début, une br?lure a commencé dans ma cheville droite et après 10 minutes, j'ai d? ralentir pour marcher. La douleur a diminué un peu après quelques minutes, j'ai donc réussi à courir encore 4 minutes, mais j'ai d? arrêter à cause de la douleur.

Cela m'a vraiment énervé. Enfin ma forme physique est meilleure que celle d'une femme de 80 ans et maintenant mes jambes sont le problème.

Ma théorie est (peut-être un souhait) que mes nouveaux entra?neurs, en corrigeant ma course, me font mal à la cheville pendant qu'elle s'habitue à la fa?on dont elle devrait fonctionner. Soit ?a, soit j'en fais trop, mais en tant que Lazy Girl éponyme, j'en doute fort.